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Morphologie en X ou sablier : comment s’habiller ?

87 comments

La morphologie en x aussi appelée morphologie en sablier fait partie des 4 morphologies féminines qui distinguent le corps des femmes. Vous verrez ici toutes les caractéristiques de la silhouette en x et vous saurez enfin si cette morpho est bien la vôtre.

Comment connaitre sa morphologie ? Mais je m’en fiche Amanda, à quoi ça va me servir concrètement ?

Erreur !!!!

Tu ne dois surtout pas faire abstraction de la forme de ton corps. Comment veux-tu parvenir à t’habiller au mieux avec des vêtements qui te vont parfaitement si tu ne connais pas ta morphologie ? IMPOSSIBLE ! Tu feras les choses un peu au petit bonheur la chance, selon les tenues que tu auras vu sur telle ou telle personne et évidemment tu sera déçue la plupart du temps lors de tes essayages en boutiques. Une vraie perte de temps, d’énergie et d’ARGENT, car bien souvent ce n’est que plusieurs semaines ou mois après l’achat que l’on se rend compte que le vêtement ne nous met pas franchement en valeur !

Pour aller plus loin, je vous invite également à consulter mon article « Comment bien s’habiller » qui est un excellent complément à ce qui va suivre.

 

Morphologie en X par corpulences

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Pendant longtemps, je considérais comme la grande majorité des conseillers en image français que les morphologies féminines étaient au nombre de 6 : A,X,V,H,8 et O. J’appliquais simplement ce que j’avais appris lors de mes formations en conseil en image et cela me semblait être une règle à laquelle je ne pouvais pas déroger. Cependant, ma vision des morphologies a complètement évoluer et mes conseils seront désormais bien plus précis et respectueux de la femme que ce que vous pourrez trouver sur les autres sites. L’expérience acquise durant mes années de travail auprès des femmes et l’écoute de tous vos retours m’ont ouvert les yeux sur ce que sont réellement les morphologies.

Les morphologies de base sont au nombre de 4 :

  • La morphologie en A aussi appelée morphologie triangle ou pyramide
  • La morphologie en H aussi appelée morphologie rectangle
  • La morphologie en V aussi appelée morphologie triangle inversé ou pyramide inversée
  • La morphologie en X aussi appelée morphologie en sablier

La morphologie en O n’existe pas ! Cette morphologie aussi appelée morphologie ronde est simplement une façon de plus d’exclure les femmes rondes. Je n’ai jamais rencontré de femmes O, une femme ronde est comme toutes les femmes, elle a une forme de corps (une morphologie). Une femme ronde peut être A,H,V ou X comme n’importe quelle autre femme avec des rondeurs en plus voilà tout.

J’ai également choisi de ne plus parler de la « morphologie en 8 » qui correspond finalement à la morphologie en X en plus large, plus pulpeuse. Alors pourquoi faire compliqué quand on peut faire simple. Je ne parlerai à présent que de la « morphologie en X », mais déclinée en plusieurs « corpulences » comme je le ferai pour les autres morphologies. 

  • La morphologie en X mince à très mince
  • La morphologie en X de corpulence moyenne à pulpeuse
  • La morphologie en X très pulpeuse

Les morphologies y sont déclinés en 48 « sous morphologies » comme par exemple pour la morpho en X :

  • Femmes en X petite et minces/très minces
  • Femmes en X petites et de corpulence moyenne
  • Femmes en X petites et pulpeuses
  • Femmes en X petites et très pulpeuses
  • Femmes X de taille moyenne et minces/très minces
  • Femmes X de taille moyenne et de corpulence moyenne
  • Femmes X de taille moyenne et pulpeuses
  • Femmes X de taille moyenne et très pulpeuses
  • Femmes X grandes et minces/très minces
  • Femmes X grandes et de corpulence moyenne
  • Femmes X grandes et pulpeuses
  • Femmes X grandes et très pulpeuses

 

Morphologie en sablier comment s’habiller ?

Ci-dessous une petite liste des vêtements adaptés ou non à la morphologie en X selon votre corpulence. Prenez cette liste comme un point de départ, mais elle n’est rien en comparaison avec ce que je vous réserve dans mon livre.

Caractéristiques de la morphologie en X (sablier) mince à très mince

 

  • Epaules et hanches dans le même alignement
  • Taille marquée
  • Silhouette fine à très fine

Objectif : étoffer votre silhouette et mettre l’accent sur votre taille fine

Vêtements à privilégier :

  • Les décolletés V ou V plongeants si vous avez une petite/moyenne poitrine, cela ne fera pas vulgaire, mais sensuel
  • Les décolletés carrés, ronds en coeur ou les petites décolletés V si vous avez une poitrine généreuse
  • Les gros imprimés pour étoffer votre silhouette
  • Les gros motifs pour étoffer votre silhouette
  • Les rayures horizontales pour donne l’illusion d’une silhouette un peu plus large
  • Les tissus satinés ou brillants
  • Les paillettes/sequins
  • Les couleurs vives ou claires pour étoffer votre silhouette
  • Les tops cintrés
  • Les tops cache coeur
  • Les robes cintrées
  • Les robes patineuses
  • Les jupes droites taille haute
  • Les jeans slim taille haute ou taille normale de couleur claire
  • Les pantalons cigarette
  • Les vestes cintrées pour accompagner votre taille fine
  • Les manteaux ceinturés à la taille
  • Les ceintures fines portées à la taille (taille haute)

Vêtements à éviter :

  • Les formes cols roulés
  • Les formes taille empire
  • Les formes trop amples
  • Les vestes qui sans col
  • Les vestes qui cachent votre taille fine
  • Les pantalons/jeans/shorts trop amples pour ne pas déséquilibrer votre silhouette

Découvrez la méthode complète pour bien vous habiller

Un guide numérique en 14 chapitres 

Plus de 200 pages de conseils et d’exercices concrets pour vous aider à améliorer significativement votre look

EN SAVOIR PLUS


Conseil : rentrez vos tops à l’intérieur de vos pantalons/jeans/shorts ou jupes tailles haute pour renforcer l’effet visuel « taille fine »

 

Caractéristiques de la morphologie X (sablier) de corpulence moyenne à pulpeuse 

 

  • Epaules et hanches dans le même alignement
  • Hanches arrondies ou légèrement arrondies
  • Taille plutôt marquée
  • Silhouette de corpulence moyenne à pulpeuse

Objectif : suivre les courbes de votre corps et mettre l’accent sur votre taille

Vêtements à privilégier :

  • Les décolletés V ou V plongeants si vous avez une petite/moyenne poitrine, cela ne fera pas vulgaire, mais sensuel
  • Les décolletés carrés, ronds en coeur ou les petites décolletés V si vous avez une poitrine généreuse
  • Préférez les petits imprimés aux gros imprimés pour ne pas amplifier votre silhouette, mais les gros imprimés ne sont pas interdits.
  • Préférez les petits motifs aux gros motifs, mais les gros motifs ne sont pas interdits
  • Préférez les fines rayures verticales aux rayures horizontales pour vous affiner et vous allonger
  • Le total look noir pour affiner l’ensemble de votre silhouette et vous donner un côté femme fatale ultra glamour.
  • Les tops cintrés
  • Les tops cache coeur
  • Les chemises amples ouvertes de 3 boutons et ceinturées à la taille
  • Les robes cintrées
  • Les robes patineuses
  • Les jupes évasées
  • Les jeans bootcut taille haute ou taille normal
  • Les pantalons cigarette fluides taille haute ou taille normale
  • Les vestes/manteaux cintrées pour accompagner votre taille fine
  • Les ceintures fines/larges portées à la taille

Conseil : rentrez vos tops à l’intérieur de vos pantalons/jeans/shorts ou jupes tailles haute pour renforcer l’effet visuel « taille marquée ». Utilisez une gaine si vous avez le ventre rebondie, car le fait de rentrer son top dans son bas augmente le volume du ventre.

Vêtements à éviter :

  • Les formes taille empire
  • Les jupes taille basse
  • Les cols roulés moulants si vous êtes très fine ou si vous avez une poitrine généreuse
  • Les pantalons/jeans ou shorts taille basse
  • Les froufrous ou les volants là où vous avez des rondeurs (si vous en avez)
  • Les rayures horizontales ou gros motifs là où vous avez des rondeurs (si vous en avez). Préférez les rayures verticales pour vous affiner et vous allonger.
  • Les vestes qui cachent votre taille fine
  • Les leggings

Caractéristiques de la morphologie en X très pulpeuse

  • Epaules et hanches dans le même alignement
  • Taille marquée ou plutôt marquée
  • Ventre rebondie
  • Membres ronds

Objectif : affiner votre silhouette et mettre en valeur votre taille marquée

Cliquez ici pour savoir comment vous habiller si vous êtes X très pulpeuse 

Conseil pour toutes : pour accompagner vos tenues, n’hésitez pas à porter des collants opaques noirs 40/50 deniers*, c’est très élégant et intemporel. Les collants de bonne qualité ont aussi pour effet de galber les jambes, d’affiner les jambes et d’aplatir un peu le ventre, c’est top ! Vous pouvez aussi tenter les collants plumetis ou couture si vous avez les jambes plutôt minces ou légèrement pulpeuses, c’est très tendance et sexy.

*Définition « Deniers » Wikipédia : Correspond au poids en gramme pour 9 000 mètres de fibre. ex. : 20 deniers = 20 grammes pour 9 000 mètres de cette fibre. Ce qui explique que plus le nombre de deniers est petit, plus le collant est fin. Les collants vont de 5 à plus de 100 deniers

Ce ne sont que des conseils et ces listes peuvent évidemment être complétées. Prenez le comme une aide dans le choix de vos futures tenues pour vous permettre d’éviter les erreurs les plus basiques. Le but est que vous soyez mise en valeur le plus possible et que vous vous sentiez à l’aise avec votre image. Toute femme à le droit de se sentir belle et a de quoi se sentir belle, gardez bien cela en tête !

Partagez à fond l’article et téléchargez mon guide relooking gratuit « Soyez Elegante et Sexy » pour aller plus loin dans votre mise en valeur. Dites moi aussi en commentaires si mes conseils vous aident et posez moi toutes vos questions, j’y répondrai avec plaisir 🙂

Bises mes douces, et n’oubliez jamais que vous êtes belles et désirables !

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87 comments

Fatou 9 janvier 2016 - 21:00

Je suis X je suis X je suis X ! Super contente de découvrir ça je sais pas pourquoi. Sans doute parceque je me suis jamais retrouvée dans aucune autre lettre. 🙂
Merci pour cet article

Reply
Amanda 10 janvier 2016 - 23:42

Supeeer ! Je suis très contente que cet article t’ai aidé à déterminer ta morphologie, c’est top 😉
Bises et à bientôt !

Reply
mary 1 mars 2016 - 20:31

mais la morphologie X c’est pas toujours des femmes super maigre si ?
parce que moi je crois être X mais je ne suis pas maigre je veux dire j’ai un de graisse au cuisse et sur le ventre……….

Reply
Amanda 1 mars 2016 - 20:45

Bonjour Mary,

Les femmes X sont minces, voire maigres pour certaines. Je n’ai pas ta photo, mais si tu dis avoir des formes, tu es peut-être 8 alors 🙂
La morphologie 8 est la version plus en courbe de la X.

Bises à toi

Reply
Lys Blanc 10 mars 2016 - 22:17

Coucou! Extra ton blog. Il est vraiment top chapeau! Je suis passée par chez Mia 😉
Je voulais te poser une question. Je pensais être H, mais finalement plutôt X.
J’ai 39 ans, et je suis invitėe dans 10 jours aux 40 ans d’une amie.dans un gîte,enNormandie. Aucune idée de comment m’habiller. Je suis hyper hyper frileuse ( j’ai 2 pulls en cashemire et jean tout l’hiver tu vois le genre). Dans 10 jours je n’imagine pas du tout moins habillée. Jean-veste-chemise blanche?ça me parait pas folichon. J’ai une robe en cuir. Bon maintenantque je mange pljs de viande ça me derange…la mini je peux me le permettre , la danse classique fait du bien aux gambettes. Une idée à me soumettre? Un haut assez chaud, mais quoi?
Bonne soirée

Reply
Amanda 13 mars 2016 - 10:38

Merciii Lys !!!! 🙂
Tu as découvert mon blog en allant visiter celui de Mia, c’est ça ?
J’aime beaucoup les recettes cosmétiques que tu réalises sur ton blog, c’est top j’ai été bluffée par ton dernier post sur la fabrication d’un rouge à lèvres maison.
C’est cool que tu aies compris ta morpho, mais maintenant il faut t’habiller en conséquences pour la mettre en valeur.
Tu dois te rendre à un anniversaire pour les 40 ans de ton amie, donc c’est un événement qui demande une tenue élégante. Si tu es frileuse, aucun problème, moi aussi je le suis et le pull en cachemire, c’est canon et intemporel !

Tu as une morphologie en X, alors :

Pourquoi pas un joli pull en cachemire près du corps rentré à l’intérieur d’une jolie jupe crayon, une belle paire d’escarpins, un gros collier et un joli sac à main pour finir la tenue. C’est ultra tendance et étant donné que tu as de belles jambes, ça peut être vraiment sympa.
On n’oublie pas le collant opaque noir 50D qui embellie encore plus la jambe et qui protège du froid (tu peux aussi ne pas porter de collants, mais je prends en compte ton côté frileux).
Si tu souhaites conserver un look jean, pull, tu peux être sexy chic, si par exemple, le pull en cachemire a un col V plongeant (en supposant que tu as une petite poitrine), que le jean est slim (le mieux pour tes jambes fines) et que tu l’associes à une belle paire d’escarpins talons minimum 8 cm, une belle veste cintrée et une belle paire de boucles d’oreilles.
Si tu veux, je peux venir chez toi et t’aider dans le choix de ta tenue avec ce que tu as déjà dans ton armoire. On peut ensuite finir en boutiques pour prendre ce qu’il te manque ou au moins essayer pour que tu visualises ce qui te vas le mieux. Tu seras la plus canon !

En espérant que mes conseils t’aideront, bises 😉

Reply
Lys Blanc 13 mars 2016 - 13:58

Coucou Merci pour ta réponse et pour ton commentaire à propos de mon blog.
Le blog de Mia est une vraie mine d’infos en effet 😉
Après reflexion je vais opter pour la robe en cuir, je n’ai pas souvent l’occasion de la mettre 🙂 et je sais qu’elle me va très bien.
Merci pour ta proposition mais je suis beaucoup moins branchée mode qu’auparavant, j’ai pas mal désencombré et je n’ai gardé que ce qui me va très bien ou quelques belles pièces, je ne compte pas vraiment racheter. D’ailleurs j’ai souri car je n’ai aucune jupe crayon car avant ça ne m’allait pas du tout mais avec 6 kg de plus ( 3 en arrêtant de fumer, 3 enmassant flexitarienne), je suis passée de Hà X lol. J’y repenserai peut-être un de ces 4.
Je me garde le slim-pull pour le lendemain
Bises et bon dimanche, je vais mettre ma tenue toute pourrie et aller au jardin

Reply
Amanda 13 mars 2016 - 14:14

Une robe en cuir c’est sublime de chez sublime et si elle te va hyper bien alors oui fonce porte cette robe !

Bon dimanche dans ton jardin alors, c’est trop cool 😉

Reply
Cythia 11 mars 2016 - 13:28

Youpi c ma morfo je vais enfin m’habiller comme il faut !!

Reply
Amanda 13 mars 2016 - 10:39

Super Cythia ! Ravie que l’article t’ai permis de prendre conscience de ta morpho, c’est super 🙂

Reply
MooneyShop 9 avril 2016 - 08:23

Hello..
He bien.. Je me posais beaucoup de question par rapport au look à porter avec ma morpho supposée x.. Mon seul soucis.. C’est que je ne suis pas dutout maigre ou mince.. Mais considérée quand même comme x.. Du coup.. Ces conseils sont ils aussi adaptés pour moi..?

Reply
Amanda 10 avril 2016 - 02:13

Hello !

Qu’entends-tu pas je ne suis pas mince, mais considérée comme un X ma belle ?
Si tu es X, tu fais une nécessairement une taille 34 à 38 (petit 38) et tous les conseils apportés dans l’article sont pour toi. Sinon, c’est que tu n’as pas la morphologie en X. La version plus large et pulpeuse du X est la 8, alors peut-être que tu es 8, je ne sais pas, je ne peux pas deviner sans t’avoir vu. En attendant, télécharge mon guide gratuit « Soyez Elégante et Sexy », normalement tu ne pourras plus te tromper dans la détermination de ta morpho.

Biiises 🙂

Reply
Claire 19 juillet 2016 - 15:22

Bonjour, peut on être un X et avoir les épaules un chouïa plus grand que les hanches?
( épaules 93/94 cm, taille 66 cm , hanches 91 cm )

Reply
Amanda 19 juillet 2016 - 16:16

Bonjour Claire,

Oui absolument ! Avec les mensurations que tu me donnes, tu es sois x, soit 8. Si tu es très fine (membres très fins, petite poitrine, etc) tu es x et si tu as quelques formes, tu es 8. Pour être V (morphologie épaules plus larges que les hanches) il faut que la différence en cm soit beaucoup plus importante que ça. Il faudrait que tes épaules soit environ 20% plus larges que tes hanches pour que tu correspondes à une silhouette en V.

Bises et à bientôt 🙂

Reply
Claire 19 juillet 2016 - 23:10

Bonsoir, merci pour cette réponse rapide. Je pense être un x avec un poitrine plutôt généreuse. J’ai la taille fine mais pas « marquée  » Puis-je t’envoyer une image plus représentatif par mail ?

Reply
Amanda 22 juillet 2016 - 17:10

Bien-sûr Claire envoie-moi ta photo par mail sur [email protected]

Tu peux aussi être x avec une poitrine généreuse, c’est plus rare mais ça existe, tu as vraiment une morphologie idéale 🙂 Par exemple moi je suis 8, mais j’ai une poitrine plutôt petite alors qu’en général les femmes 8 ont une poitrine généreuse. Les différentes caractéristiques des morphologies sont des généralités, mais après tout chaque femme est différente. Ce qu’il faut retenir, c’est que par exemple pour une femme x, la caractéristique qui doit toujours être vérifiée, c’est la minceur, en revanche pour la poitrine évidemment cela peut varier d’une femme à l’autre. Pour la femme 8, c’est la taille marquée, les hanches et les épaules dans le même alignement, pour la V, c’est les épaules bien plus larges que les hanches, pour la A, c’est les hanches bien plus larges que les épaules, pour la H, c’est les épaules, la taille et les hanches à peu près dans le même alignement (mais une femme H peut avoir des hanches développées dans certains cas).

Reply
Claire 24 juillet 2016 - 10:49

Merci beaucoup

Reply
Lancastre 10 novembre 2016 - 18:21

Bonjour,je n’arrive pas trop à définir ma morphologie, ou v,h ,ou x,je suis un peux perdu,mes mensurations sont:épaules 93cm,taille 67 cm,hanche 90 cm,poitrine inexistante,de face on dirai h,de dos x ou v,j’ai les epaules carrés.merci de ‘m’eclaicir

Reply
Amanda 15 novembre 2016 - 09:42

Bonjour ma belle,

D’après les mensurations que tu me donnes, tu n’es ni V, ni H. Tu as les épaules et les hanches dans le même alignement, ainsi qu’une taille très fine. Tu es très certainement X !

Reply
Sammi 13 novembre 2016 - 11:17

Bonjour. Moi aussi je suis perdue, je n’arrive pas à déterminer ma morphologie. J’ai un peu de graisse dans les cuisses, des fesses pleines et rebondies, une taille fine je fais un 90c pour la poitrine et Je fais du 38 pour 1m65. Suis-Je x ?

Reply
Amanda 15 novembre 2016 - 09:30

Bonjour Sammi,

Non tu n’es pas X, c’est certain, X est la morphologie des femmes très très fines voire maigres. Toi tu as des courbes, tu es sûrement 8 ou A d’après ce que tu me dis. Est-ce que tes épaules sont dans le même axe que tes hanches ou Est-ce que tes hanches sont plus larges que tes épaules ? Est-ce que tu as la taille marquée ?

Reply
Sammi 23 novembre 2016 - 01:34

Bonjour Amanda,
Mes épaules sont dans le même axe que mes hanches et j’ai la taille marquée. Tu as raison, je suis 8. Merci.

Reply
Amanda 28 novembre 2016 - 10:41

Je t’en prie ma belle, avec plaisir 🙂

Reply
Cécile 4 décembre 2016 - 17:53

Bonjour,
Merci pour cet article, grâce à ton guide j’ainpu faire un bon tri dans ma garder robe.
Par contre pour cet hiver, je me demande quoi mettre, étant assez frileuse, je mettais des col roulés, pas large mais moulant.
Mais comme je vois que pour ma morphologie ça va pas, que me conseillerais tu?

Reply
Amanda 12 décembre 2016 - 16:20

Bonjour Cécile,

Si tu aimes les cols roulés, tu peux tenter un joli col roulé blanc légèrement ample portés avec un jean bleu clair, ça pourrait le faire avec ta silhouette 🙂
Les cols roulés moulants ne sont pas idéaux quand on a le buste très mince ou une poitrine généreuse.

A bientôt ma belle !

Reply
Amanda 12 décembre 2016 - 19:29

Si tu es X, tu peux tenter ce genre de pull pour l’hiver :

https://fr.pinterest.com/pin/455426581052029943/

Si tu aimes les cols roulés, dirige toi vers les modèles un peu amples et associe ton pull à un bas près du corps :

https://fr.pinterest.com/pin/315814992598301446/

Evite le noir pour ne pas t’amincir davantage si tu es X fine

Bises Cécile 😉

Reply
Lancastre 19 avril 2017 - 19:28

Bonjour, je viens de lire l’article mais je n’arrive pas à me définir vraiment, peut on être en deux,j’ai l’impression que ma morphologie est X ou H,mes mesures sont 92 epaules 67 tailles et 91 hanche,mais les mesures suffisent elle,? Merci de m’éclairer. Gladys

Reply
Amanda 25 avril 2017 - 11:17

Bonjour Gladys,
D’après tes mensurations tu sembles être X.
Bonne journée 😉

Reply
Priscillia 2 mai 2017 - 21:50

Waouh super article je pense être un 8 mais j’ai un petit doute mes mesures sont 98cm au épaules 71cm pour la taille et 96cm de hanches. J’ai aussi une forte poitrine. Merci d’avance pour votre réponse

Reply
Amanda 9 mai 2017 - 09:06

Bonjour Priscillia,

D’après tes mensurations, tu sembles être 8 tout à fait !

Bonne journée à toi et à bientôt 🙂

Reply
Florence 9 novembre 2019 - 21:04

Bonsoir Amanda j’ai vraiment besoin de ton s’il te plaît j’arrive pas à savoir sur je suis de morphologie V ou X d’après mes mensurations ( épaules : 102 cm ; taille : 72 cm ; hanche 94 cm ) je suis de quelles morphologie je suis vraiment perdue s’il te plaît aide moi 🙁

Reply
Marie 6 juin 2017 - 19:26

Bonjour, j’apprécie votre blog. Cependant, cela fait des jours que j’écume les blogs pour connaître ma morphologie, sans jamais me trouver convaincue. A l’origine, il me semblait être A, mais mes épaules sont dans l’alignement de mes hanches. Pourtant, si je pense X, je trouve ma poitrine trop menue. Qu’en pensez-vous?

Reply
Amanda 13 juin 2017 - 15:24

Bonjour Marie, vous pouvez très bien être X et avoir une toute petite poitrine, ce n’est pas un problème 🙂

A bientôt !

Reply
Victo 10 juin 2017 - 11:11

Bonjour,
J’ai un peu du mal à m’y retrouver pour connaitre ma morphologie.
Je fais 104cm aux épaules, 74cm de tour de taille, 89cm juste en dessous du nombril et 100cm au niveau du maillot/haut des cuisses.
J’ai des petites poignées d’amour et une légère culotte de cheval. Je fais 1m72 pour 61kg. Suis-je un 8 ?
Merci d’avance pour votre aide 🙂

Reply
Amanda 13 juin 2017 - 15:23

Bonjour,

Vous semblez effectivement être 8, mais si vous voulez en être certaine il va falloir passer par la calcul que je mets à la disposition de mes lectrices dans mon livre « Comment bien vous habiller ».

Bonne journée à vous 🙂

Reply
Jourdain margaux 17 juin 2017 - 15:13

BONJOUR! Alors moi j’hésite entre H ou X j’ai une poitrine pas tellement généreuse, des hanches arrondies une taille fine mais une taille pas marquer

Reply
Amanda 20 juin 2017 - 12:52

Bonjour Margaux,

C’est difficile à déterminer avec ces seules informations…

Reply
Houda 27 juin 2017 - 20:36

Bonjour, j’aimerais savoir quelque chose je suis perdu entre deux morphologie totalement différente V et X je ne sais pas du TT la qu’elle des 2 je suis .
J’ai « des épaules » mais j’ai aussi une taille très fine est j’ai des hanches moyennes donc je ne sais vraiment pas quelle morphologiques je suis pouvez vous m’aider

Reply
Amanda 27 juillet 2017 - 15:48

Bonjour Houda, si je ne te vois pas, je ne peux pas savoir. Si pour toi tu as les épaules clairement plus larges que les épaules tu es V. Si tu as les épaules larges mais qu’elle s’équilibre assez avec tes hanches et que tu as la taille marquée alors tu es X.
Si tu n’es toujours pas sûre, je t’invite à te procurer mon livre « Comment bien vous habiller« .
A bientôt 😉

Reply
Prisca 12 juillet 2017 - 22:06

Slt Amanda moi je suis très mince mes j’ai l’impression d’être un x mais je doute j’ai l’impression que aucune lettre ne me convienne

Reply
Amanda 27 juillet 2017 - 16:03

Coucou Prisca, si tu es très mince et que tu as la taille ne serait-ce que légèrement marquée alors tu ex X. Si tu es très mince, mais que tu n’as pas la taille marquée alors tu es H. Néanmoins, que tu sois H ou X, si tu es très mince tu portera la même chose que tu sois H ou X. Il faudra privilégier les vêtements qui marquent ta taille fine (même si elle n’est pas marquée) et qui étoffe un peu ta silhouette comme des vêtement colorés ou à imprimés par exemple.

Voilà ma belle à bientôt 😉

Reply
Katy 18 septembre 2017 - 16:09

Bonjour! J’ai connu ton blog seulement aujourd’hui ^^ » Mais je l’adore déjà! Merci beaucoup pour ces articles! Ils sont vraiment enrichissants! Je voulais savoir si ma morphologie est un X ou un 8; J’ai plutôt une poitrine généreuse (je fais du 90E) , je suis petite de taille (1m56) et du bas je fais entre du 38 et 40. J’ai également des hanches généreuses et mes épaules doivent être soit égale à mes hanches, soit un peu plu petites. J’aimerai vraiment connaitre les habits me mettant en valeur car c’est plutôt difficile de trouver des habits avec mes formes et ma petites tailles. Notamment pour les jeans, robe et haut me mettant en valeur. J’aime beaucoup les tops cependant avec ma poitrine je m’y sens compressé. Et c’est plutôt un complexe. Je n’ai encore que 18 ans et j’aimerai pouvoir trouver des habits tendances et mignons pour une fille comme moi. Je n’ai pas vraiment confiance en moi et je pense que cela se ressens sur ma façon de m’habiller en général. De même pour mettre du maquillage et des robes. J’ai juste l’impression que cela ne me va pas du tout.Je suis un peu perdue ^^ » J »espère ne pas avoir un commentaire qui gêne votre article 🙁

Reply
Amanda 23 septembre 2017 - 16:33

Coucou Katy,

Tu es trop chouuu, je veux vraiment que tu apprennes à te mettre en valeur. Tu es jeune, tu as 18 ans et je te félicite de vouloir prendre les choses en main dès maintenant. D’après ce que tu me dis, si tu as la taille marquée et les épaules et les hanches à peu près dans le même alignement alors tu es X pulpeuse ou X avec une silhouette de largeur moyenne. Si tu veux vraiment faire le point sur ta morphologie, je t’invite vraiment à consulter ma vidéo « Les 6 types de morphologies féminines (Partie 2) »
Ensuite pour t’aider tu as aussi mon livre « Comment bien vous habiller : la méthode qui marche vraiment »
Ou tu peux aussi prendre une heure de coaching skype avec moi (c’est à mon sens la solution la plus efficace pour vraiment t’aider concrètement)

Ah oui et petit conseil rapide pour bien t’habiller avec ta poitrine généreuse : opte pour des tops fluides qui ne moulent pas avec un joli décolleté V ou carré. Ton meilleur allié sera le t-shirt blanc col V fluide pas moulant tout simple. Le t-shirt blanc est un intemporel de la garde-robe féminine ultra stylée qui va avec absolument tout et qui permet de composer aussi bien des looks « détente » que des looks « soirée ».

Exemple d’un t-shirt blanc fluide col V de qualité : http://www.levi.com/FR/fr_FR/womens-clothing-tops/p/234840000?camp=SHB_Levis_FR_FR_GOO_Women_Tops

Voilà ma belle, je t’embrasse fort <3

Reply
Flora 8 octobre 2017 - 20:29

Bonjour .
Article très intéressant , complet , clair.. merci .
J’ai toutefois une question … suite à l’article , j ai pris mes mensurations et comparativement à celles qui ont commenté , je les trouve bien petites…
Enfin… Alors: épaules : 39cm , taille 26 et hanches 35 . Est-ce possible . Je sais etre menue mais quand même … sans doute dois-je retourner à mon mètre

Reply
Amanda 9 octobre 2017 - 20:26

Bonjour Flora,

Effectivement il y a une erreur dans ta prise de mensurations. Je pense que tu n’as pas fais le tour en entier de tes épaules, de ta taille et de tes hanches. Tu dois faire le tour de ces parties de ton corps avec ton mètre 😉

Reply
Flora 8 octobre 2017 - 20:48

Soupçonnant bien l’erreur, je suis retournée à mon mètre Et voici les mensurations bien plus plausibles : épaules 98 taille 70 et hanches 88. Suis-je x ou V??

Reply
Amanda 9 octobre 2017 - 20:29

Oui effectivement c’est tout à fait ça !
Je ne peux pas te dire de façon certaine ta morphologie juste en voyant tes mensurations, mais effectivement tu sembles être V. Tu peux confirmer cela en te regardant dans le miroir. Si tu vois que tes épaules sont clairement plus larges que tes hanches alors tu es bien V 😉

Reply
Flora 9 octobre 2017 - 23:58

Super! Merci de ta réactivité ! Bin c’est justement cela … je ne vois pas du tout que mes épaules sont clairement plus larges que mes hanches dans le miroir …
J’essayerai de t’envoyer si tu le veux bien une photo… doit on être forcément en sous vêtements ?

Reply
Amanda 10 octobre 2017 - 15:51

Bonjour Flora,
Je ne fais plus de détermination de morphologies sur photo, j’en recevais plusieurs par jour et ce n’est pas gérable pour moi, j’espère que tu comprends.
Si tu n’as pas spécialement les épaules plus larges que tes hanches et que tu as une taille marquée, alors je dirais qu’il faut que tu t’habilles comme une X.
Bonne journée 😉

Reply
Flora 11 octobre 2017 - 00:08

Oui Amanda . Je comprends parfaitement ! Tu nous aide déjà tellement avec tous tes articles super bien rédigés et pertinents et le temps que tu prends à inter agir avec nous! Merci encore Amanda.
Je prends note et verrai bien. Si les conseils donnés aux morphologies X convienne à la mienne!
Bonne soirée .

Reply
Amanda 11 octobre 2017 - 13:13

Merci de ta compréhension Flora 🙂

Reply
Stéphanie CARRON 17 novembre 2017 - 17:44

Bonjour Amanda,

Grâce à toi, je sais que je suis un X – petite – mince et je sais ce qui me va !! Un tri s’impose dans mes vêtements.
Merci beaucoup, bonne continuation à toi

Des bisous de La Réunion

Reply
Amanda 18 novembre 2017 - 14:27

Génial ma belle 🙂
Des bisous à toi aussi

Reply
Carole 6 janvier 2018 - 18:07

N’est-ce pas un peu réducteur de choisir sa garde robe en fonction de XYZ ?

Reply
sosso 10 février 2018 - 21:23

Bonjour Amanda,
Tout d’abord j’adore ton site. Je suis un 8, j’ai un ventre assez plat voir plat mais j’ai beaucoup de hanches et on parle souvent de « grosses fesses » et aussi de grosses cuisses. J’aimerai savoir si les jeans boyfriend pourraient m’aller? ou alors quels jeans sont les mieux adaptés et tendances étant donné que je n’ai que 17 ans.

Reply
Insya 3 mars 2018 - 20:05

Bonjour Amanda,
Tout d’abord, je trouve ton site super.
Je voulais juste te demander, peut-on déterminer sa morphologie lorsque que l’on est une ado (lorsque nous changeons physiquement, quand nous sommes « en développement ») ?
Également une autre question, si on peut répondre oui à la première :
Je suis donc une ado ayant dans la douzaine, je fais de la natation, ce qui a fait que je me suis retrouvée avec des épaules carrées et plutôt larges… Cependant, mes hanches sont encore en développement, et un peu larges, ce qui fait que je me retrouve avec une morphologie entre V et X… Mais je pense que sans avoir pratiqué la natation, j’aurais été en X.
Dans ce cas j’appartiens à laquelle ?
Merci pour ta réponse.

Reply
Tania 12 mars 2018 - 14:19

Bonjour je suis un peux perdu je veux faire des photos professionnel mannequin je ne sais trop quoi mettre pour les photos : plage, soirée, tenu de ville et traditionnel j’ai une morphologie en X après mes recherche merci de me venir en aide.

Reply
Vanessa Mémurlin 12 avril 2018 - 16:05

J’ai un peu de mal à penser que je sois un sablier…je trouve qu’il y a bcp de chose qui ne me vont pas. Mais d’après les commentaires précédents il semblerait que oui.
J’ai une petite poitrine.
Les épaules carrées. 97cm.
La taille un peu marquée : 73cm
Les hanches: 94cm
Le ventre rebondi.
Un peu de Culotté de cheval.
Les genoux epais.
Je pèse 54kg pour 1m 58.

Reply
Amanda 14 avril 2018 - 19:50

Bonjour Vanessa,

D’après tes mensurations, il est tout a fait possible également que tu sois H. Si ta taille n’est que légèrement marquée et que tu as les épaules et les hanches dans le même alignement tu peux très bien être H. Dans ce cas si tu es H, pour les robes, il faut miser sur les coupes plutôt droites ou portefeuille et pour les jeans, je te conseille d’opter pour une coupe slim taille normale, un peu en dessous du nombril et des toiles bleu foncé. Ensuite pour les hauts, essaye de t’orienter vers de jolies chemisiers fluides.

Je prépare actuellement une formation en vidéo où j’explique tout ça en images, cela t’aidera sûrement énormément.

Je t’embrasse 😉

Reply
Vanessa 12 avril 2018 - 16:23

Bonjour!

Reply
Tifany Blackheart 3 juillet 2018 - 11:23

Bonjour,
J’ai un peu de mal à savoir. Mes mensurations sont :
Épaules : 95cm
Taille : 60cm
Hanches : 92 cm
J’ai une poitrine peu existante, des fesses rebondies et je fais 51 kg pour 1m76. Est ce que je suis X ? Si pas, quelle serait ma morphologie ?
Merci pour votre réponse et au passage votre blog est très interessant.
Bonne journée.

Reply
Amanda 6 juillet 2018 - 19:42

Vous semblez tout à fait être X c’est ça 😉

Reply
karine 13 septembre 2018 - 20:34

Bonsoir ,
Je viens de découvrir votre site , très bien fait , j ‘aime beaucoup
mes mensurations sont :
épaule : 97
taille : 77
bassin : 100
petite poitrine 85 B 61 kg pour 175 cm ; couleur : cheveux poivre et sel ; âge 50 ans

Je pense ètre un X , je sais que notre corps change au cours de notre vie , filiforme grande et menue. La mode et moi se n’est pas une grande histoire d’amour , j’ai besoin de changement de retrouver ma féminité

dans l’attente de réponse bonne soirée à vous

Reply
Stéphanie 22 octobre 2018 - 10:19

Bonjour,
Merci pour ces précieux conseils.
Je suis une X petite corpulence moyenne et sans le savoir j’avais déjà les bonnes coupes dans mon dressing. Je comprends mieux pourquoi j’ai l’impression d’avoir un truc qui cloche avec certains vêtements. Un manteau avec des épaulettes trop épaisses par exemple.
Cela m’incite aussi à oser plus de choses.

Reply
Amanda 27 octobre 2018 - 17:17

Bonjour Stéphanie,

Ravie de lire votre commentaire 🙂 Vous avez tout mon soutien pour la suite !

A bientôt,

Reply
houda 6 janvier 2019 - 14:24

bonjour amanda , alor pour ma silouhette chui une fille mince je pese a peine 46 kg et j 25 ans !!!! alotrs chui mince mais il me disent que chui une fosse maigre sacant que jai de belle jambes et de jolie fesses arrodi aussi et goflé un pt . alr stop j veux votre conseil apropos du col bateau ( degagé) esq il me va ou pas pour une robe longue et large . merci davance

Reply
Amanda 18 janvier 2019 - 05:41

Bonjour Houda,

Bien-sûr que le col bateau peut mettre en valeur votre morphologie en X !

A bientôt ma belle 😉

Reply
houda 6 janvier 2019 - 14:25

bonjour amanda , alor pour ma silouhette chui une fille mince je pese a peine 46 kg et j 25 ans !!!! alotrs chui mince mais il me disent que chui une fosse maigre sacant que jai de belle jambes et de jolie fesses arrodi aussi et goflé un pt . alr stop j veux votre conseil apropos du col bateau ( degagé) esq il me va ou pas pour une robe longue et large . merci davance

Reply
Sophie 5 février 2019 - 09:19

Coucou un immense merci pour ton magnifique blogue
Depuis que je le lis j’aperçois une lueur au bout du tunnel
J’ai 45 ans , Je suis très petite 1m44 et très gr*****67kg600 mais je me rends compte qu’il n’y a pas d’âge pour tenter le coup
Je commence à agir en tenant compte de tout ce que tu dis sur la morphologie X
Merci à toi

Reply
Amanda 23 février 2019 - 14:19

Bonjour Sophie,

J’en suis ravie et j’espère que vous trouverez de nombreux conseils sur le blog qui vous aideront à mettre en valeur votre jolie silhouette en X.

A bientôt 😉

Reply
Johanna 5 mars 2019 - 03:54

Bonjour Amanda,
Ravie de decouvrir votre article.
Je suis X et fière de l’etre. En revanche, ma poitrine est bien pulpeuse.
Je me marie au mois de juin 2019 et j’ai du mal à trouver ma robe help !!
Nous faisons un mariage bohème chic et je rêve de trouve une petite robe sympa avec un col en v.
J’imagine ma robe qui sera col en v anglobàt ma poitrine en la mettant en valeur sans être vulgaire.
Pour ma taille que la robe soit un peu resserrée pour la marquer et ensuite que ma robe tombe sur mes hanches mais pas moulante, plus lâche justement.
Auriez vous une idée de magasins ? Je ne chercher pas forcément à l’acheter dans des grands magasins de mariage. Je souhaiterais la trouver dans un magasin plus simple et surtout moins cher! Merci

Reply
Amanda 13 mars 2019 - 13:01

Bonjour Johanna,

Pour la gaine, les marques SPANX, WOCOAL et TRIUMPH proposent de bonnes gaines (d’après les retours de certaines de mes lectrices). Pour votre robe de mariée, la coupe me semble super pour vous 🙂 Si vous voulez vraiment un très belle robe de mariée Bohème pas trop chère, je vous conseille d’aller faire un tour sur ETSY. Honnêtement, c’est une plateforme d’achat fiable (j’y fais moi-même certains achats) qui proposent beaucoup de pièces de bonne qualité.
Allez jeter un oeil à l’article ci-dessous et cliquez sur une des robes au hasard, vous verrez, cela vous enverra sur la boutique ETSY de la créatrice. Cliquez sur chacune des robes pour voir l’ensemble des tenues que les créatrices proposent toutes sur leurs boutiques, vous y trouverez j’en suis sûre votre bonheur.
https://lamarieeencolere.com/2017/02/robs-de-mariee-boheme-moins-1000-euros/
Je vous souhaite un merveilleux mariage !

Reply
Lucile 13 mai 2019 - 16:54

Bonjour Amanda !

Merci pour ce blog très sympa ! Moi non plus je ne suis pas certaine de ma morphologie, pourriez-vous m’éclairer ? J’hésite entre le X, le H ou le A.

Je pèse 50 kg pour 1,63. Je suis mince et plutôt musclée, assez sportive. J’ai des formes, sans plus. Mes hanches sont à peu près à la même hauteur que mes épaules (ou bien très légèrement plus larges peut-être ? Je ne sais pas à quelle hauteur mesurer pour comparer). Je mets du 85B ou C selon les modèles. J’ai la taille un peu marquée. Je n’ai pas de mètre à portée de main mais si besoin je pourrai prendre mes mesures ce soir.

Merci beaucoup ! 🙂

Reply
Amanda 16 mai 2019 - 23:47

Bonjour,

Bonjour Lucile,

Avez-vous lu mon livre offert “Soyez Élégante & Stylée” ou pour aller plus loin mon livre “Comment bien vous habiller” ?
Sinon il y a ma formation vidéo qui sortira ce mois-ci. Elle vous permettra non seulement d’être totalement certaine de votre morpho, mais aussi de savoir parfaitement vous mettre en valeur seule au quotidien. Si vous êtes intéressée et que vous êtes inscrite au blog vous recevrez un mail quand la formation sortira !

A bientôt

Reply
Lucile 13 mai 2019 - 21:25

Voilà ça y est j’ai mesuré (à l’endroit le plus large à chaque fois) :
Epaules : 92
Poitrine : 84
Taille : 68
Hanches : 90
Du coup je pense que suis en x ?

Reply
Amanda 16 mai 2019 - 23:48

Bonjour Lucile,

Vous semblez être en X effectivement 🙂

A bientôt !

Reply
Lucile 20 mai 2019 - 21:11

Merci pour votre réponse et vos conseils ! Bonne continuation !

Reply
Mijo 21 mai 2019 - 18:03

Bonjour, je viens de vous lire et du coup j’ai aussi demander le guide pour être élégante et stylé. J’espère qu’il m’aidera… J’hésite entre X et 8. J’ai les épaules aussi larges que les hanches mais une taille marquée. Petite poitrine ( à mon goût) 95C et un peu de ventre (après 2 enfants). Qu’est-ce que vous en pensez ? Merci pour la réponse et bravo pour votre travail. Enfin un blog qui réuni toutes les femmes…..

Reply
Amanda 21 mai 2019 - 20:29

Bonjour,
Dans ma classification des morphologie X et 8, c’est la même chose, il y a simplement la largeur de la silhouette qui change. Donc vous pouvez soit être X fine, moyenne, pulpeuse, très pulpeuse.
A bientôt 🙂

Reply
Mijo 21 mai 2019 - 21:37

Je viens de me mesurer: 99 épaules, 96 tour de poitrine, 86 tour de taille, 102 tour de ventre et 106 tour de hanches. Je suis perdu… ! Et en plus je n’arrive pas à lire le pdf. Merci d’avance.

Reply
Amanda 22 mai 2019 - 06:55

Bonjour,

Je viens de vous envoyer le pdf par mail.

A bientôt,

Amanda

Reply
Nathalie 7 juin 2019 - 17:56

Bonjour Madame, je suis embêter, je ne connais vraiment pas ma morphologie, pouvez vous m’aider svp, merci, Dieu vous bénisse

Reply
Amanda 11 juin 2019 - 00:18

Bonjour Nathalie,

Envoyez-moi un mail 🙂

À bientôt,

Reply
SYLVIE 20 octobre 2019 - 13:25

Bonjour manda,
Génial votre site quand on écoute les conseils on avance merci

Reply
Amanda 6 novembre 2019 - 10:32

Bonjour Sylvie,

Merci beaucoup 🙂

Reply
Linley 3 décembre 2019 - 14:50

Bonjour Amanda !
Je suis X. Mais je suis un chouya complexée par la largeur des mes épaules qui je crois sont un peu plus larges que mes hanches déjà prononcées et par la grosseur de mes bras. J’ai bien la taille marquée mais un ventre rebondie. Bref, je suis pulpeuse. Ma question est la suivante : que puis-je porter en haut !? J’ai tendance à éviter les mini bretelles et à favoriser les longues manches en mettant en valeur mon décolleté. Puis-je porter des haut qui tombent sur les épaules !? ou encore des vêtement à épaulettes !?

Reply
Amanda 7 décembre 2019 - 11:54

Bonjour Linley,

Si vous souhaitez diminuer la largeur de vos épaules visuellement, les épaulettes sont généralement déconseillée, car elles ajoutent un peu de volume au niveau des épaules. Préférez les hauts manches 3/4 ou manches longues avec un décolleté en V.

À bientôt 😉

Reply

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